Pronta para dizeres ADEUS aos medos do teu filho?
Quem Somos
A Sem-Medos é uma organização que ajuda crianças, progenitores, educadores e adultos a viver uma vida sem medos.
A nossa metodologia assenta na aceitação do medo que está dentro de cada pessoa, enquanto desenvolve nas pessoas a sua Atitude Sem Medos para geriros desafios que ocorrem no caminho do auto-conhecimento, descobra e acção.
A nossa missão é possibilitar a todos, independente da sua idade, história ou origem, uma vida plena e autêntica, em que o medo é o catalizador de acção positiva (e não um inibidor).
Vamos avançar sem medos?
Ultrapassar os medos, com confiança
O medo na criança
O medo faz parte do desenvolvimento normal de qualquer criança. Medo do escuro, medo do abandono, medo dos ruídos, medo de adormecer, medo de novos espaços, … e tantos outros. A Sem-Medos é especialista em lidar com o medo na criança, e temos uma série de ferramentas e de iniciativas para ajudar as crianças, pais e educadores a lidar com os diferentes medos infantis.
O medo no adolescente
A adolescência é uma idade “rica” em medos e receios. Dado o estado de permanente mudança dos adolescentes – mudanças físicas, emocionais, psicológicas, hormonais, etc. – é considerada por muitos uma das fases mais desafiantes do crescimento.
Para nós, é uma das nossas idades favoritas, dado todo o potencial inerente aos adolescentes. É por isso que, na Sem-Medos, disponibilizamos metodologias inovadoras para apoiar os adolescentes – e progenitores – a enfrentar os receios e medos “de frente”, fortalecendo a relação intrapessoal, relações interpessoais, e ajudando a tramsformar “a idade da asneira” numa das fases mais bonitas do desenvolvimento humano.
O medo no adulto
É sabido que medo, todos temos. O problema começa quando o medo deixa de ser um catalizador para acção, e ao invés começa a limitar cada vez mais o seu dia-a-dia, e o seu potencial. A Sem-Medos organiza com frequência sessões individuais e de grupo onde abordamos as ferramentas mais eficazes para lidar com o medo no adulto, de forma a viver uma vida plena e livre.
Medos menos comuns
Tem um medo muito específico que não consegue “sacudir”? Nós podemos ajudar.
Uma Vida Sem Medo
Academia Sem-Medos
Programas
Objetivo: um dia-a-dia seguro e sem medos.
Trata o teu medo por tu
Encontra o teu super-herói/heroína
Oficina em que a criança aprende a identificar e a ultrapassar o seu medo através da construção de uma história e de artes plásticas.
Programa PopUp *Pais*
Terapias Especializadas
Programa PopUp *Educadores*
Serviços
Dinâmicas individuais e de grupo, para superar o medo de forma eficaz e divertida
Oficinas
Inscrições individuais ou de grupo.
Terapia
Sessões individuais, para crianças e pais. Presencial ou online.
Mentoria
Apoio contínuo e partilha de estratégias e dinâmicas para ultrapassar um medo concreto.
– Thoma Fulloway
Parent
Dicas e Recursos
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15 de abril @ 15h, Lisboa
Trata o Medo por Tu
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